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Burgwald Märchen Marathon
Laufen

Burgwald Märchen Marathon — 12 gute Gründe, Danke zu sagen

Es ist wieder einmal Zeit für einen Laufbericht. Dieses Mal vom 3. Burgwald Märchen Marathon am 29. August 2021. Einem märchenhaften Laufevent in Rauschenberg.

Von Kristina, vor 4 Jahren29. August 2021
Virtuelle Laufevents
Laufen

Virtuelle Laufevents — 6 Argumente, warum sie eine echte Alternative sind!

Virtuelle Laufevents sind an die Stelle von realen Wettkämpfen getreten. Alles hat Vor- und Nachteile. Ein paar Gedanken zur Virtualisierung von Laufevents.

Von Kristina, vor 4 Jahren8. März 2021
Zeichnen
Gedanken

Zeichnen — 5 Gründe, warum Du jetzt damit anfangen solltest!

Erzähle ich vom Zeichnen, ist der Satz, den ich am häufigsten höre „schade, für mich ist das nichts, ich habe einfach kein Talent“. Daher möchte ich Dir ein paar simple Gründe präsentieren, warum es sich lohnt, mit dem Zeichnen anzufangen.

Von Kristina, vor 5 Jahren20. November 2020
Freiheit
Gedanken

3 Aspekte der Freiheit, die Du sofort in Dein Leben integrieren kannst

Freiheit ist ein großes Wort. Jeder will sie haben und viele von uns fühlen sich oftmals in ihrer Freiheit eingeschränkt. Doch was bedeutet eigentlich Freiheit?

Von Kristina, vor 5 Jahren19. Juli 2020
Bullet Journal
Gedanken

3 einfache Schritte zu Deinem ersten Bullet Journal

Bullet Journals sind in aller Munde. Im Internet findet man zahlreiche Vorlagen, die einen Rahmen vorgeben, wie man ein Bullet Journal führen kann. Doch was hat es eigentlich mit Bullet Journals auf sich und lohnt sich der ganze Zeitaufwand tatsächlich?

Von Kristina, vor 5 Jahren10. Mai 2020
Corona mit Neugier begegnen
Gedanken

Corona mit Neugier begegnen — warum Altes nicht immer besser ist

Noch gibt es wenig belastbare Informationen über Corona. Aus der Unsicherheit entsteht oftmals Angst. Dabei könnten wir der Zukunft auch einfach mit Neugier entgegen sehen.

Von Kristina, vor 5 Jahren26. April 2020
Angst vor Einsamkeit durch Corona
Gedanken

Angst vor Einsamkeit durch Corona? Warum Social Distancing auch Nähe schafft!

Social Distancing ist derzeit in aller Munde. Um die weitere Ausbreitung von Corona einzudämmen, sollen wir unsere sozialen Kontakte auf ein Minimum beschränken. Doch treibt uns Social Distancing in Zeiten des Coronavirus wirklich in die Einsamkeit? Was ist Social Distancing? Weiterlesen

Von Kristina, vor 5 Jahren22. März 2020
Lauveranstaltungen und Coronavirus
Laufen

Laufveranstaltungen & Coronavirus — Zeit für ein Umdenken?

Inzwischen sind wir an einem Punkt angekommen, an dem die Auswirkungen des Coronavirus im Leben eines jeden Einzelnen spürbar geworden sind. Seien es einfach nur leer geräumte Supermarktregale oder vielleicht sogar erste Krankheitsfälle in unserem Umfeld. Auch in der Läuferwelt Weiterlesen

Von Kristina, vor 5 Jahren13. März 2020
Dankbarkeit beim Laufen
Laufen

Warum Dankbarkeit beim Laufen in keinem Trainingsplan fehlen sollte

Dir fehlt manchmal die Freude am Laufen und Du möchtest das gerne ändern? Wie Dir Dankbarkeit und Wertschätzung dabei helfen können, Dich selbst zu motivieren.

Von Kristina, vor 5 Jahren4. März 2020
Die Polyvagal-Theorie
Gedanken

Grundlagen der Polyvagal-Theorie — kurz erklärt

Was verbirgt sich hinter der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges? Dieser Artikel gibt einen Überblick über das grundlegende Konzept hinter dieser Theorie.

Von Kristina, vor 6 Jahren10. Januar 2020

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kristina
Hallo und herzlich willkommen.

Schön dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast.

Mein Name ist Kristina und ich schreibe auf dieser Seite über verschiedene Themen aus dem Leben, die mich gerade bewegen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen!

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